秋がくる🍂🍠

こんにちは🌿

今日もご覧くださりありがとうございます🐰

あっという間にもう9月もおわりますね〜

涼しい日が増えてきて、やっと秋がきたなあとかんじます🍂🍠

1日の中でも寒暖差が激しい日が続いていますが、皆さん体調壊されてないでしょうか(?)

朝夜は冷え込むのでゆっくりお風呂に浸かってあったかくして眠りにつきましょう〜🌙

風邪をひかないためのコツは

①規則正しい生活を心がける

②保湿

→室内の湿度50〜60%が理想

③バランスの良い食事

④水分補給

⑤手洗いうがい

が推奨されています🫡🫡

コロナももちろんまだまだ流行中ですが、風邪にも気をつけてあと3ヶ月ちょっと2022年も元気にすごしましょう🌈

お知らせです👨‍⚕️📢

11月17日(木曜日)

午後診療を休診させていただきます。

午前診療は通常通り診療いたします👩‍⚕️

ご迷惑おかけいたしますが、ご理解の程おねがいいたします🌟